〇〇〇術( *´艸｀)　Member's Bar Addict

こんにちはヾ(o´∀｀o)ﾉ

休み明け月曜日♪

ご来店頂きました皆さま、ありがとうございました！

毎週毎週少しずつ寒くなってますね。。。

寒いの苦手なスタッフ達（一人だけじゃないｗ）はそろそろヒートテックを・・・（笑）

もっと寒くなったら貼るホッカイロｗ

ところで、貼るホッカイロは何処に貼ると効果的か知ってますか？

目的別のご使用方法があるんですよ(・∀・)

その①♪

風邪を予防するカイロ術

風邪対策のカギになるのが「風門のツボ」。

読んで字のごとく“風邪が侵入する門”のこと(○´･Д･｀)ﾉ

この門を熱で塞ぐことで、風邪という「寒い敵」の侵入を防ぎ、風邪を予防できます。

「風門のツボ」は背中上部、両方の肩甲骨の間にあります。

下を向いた時に首の裏に大きくでっぱる骨があり、その骨から背骨に向かって数えて下２つ目の突起の骨、ちょうど指で３本分くらい下のあたり。

左右外側の指２本分ほど離れた位置が「風門のツボ」です。

肩や肩甲骨の血流も良くなり、カラダのこわばりも和ぎます(〃▽〃)

予防だけでなく風邪をひいた後にも効果的！風門のツボにカイロを貼って温めると早く治ります。

その②

全身冷え対策のカイロ術

カラダを芯から温めたいなら「命門（メイモン）のツボ」がカギ(ﾟ∀ﾟ)

また漢方では、全身を温める炎の種火を「命門の火」といいます。

いわば、マッチの火のようなもので、カラダを温める源となります(´∀｀σ)σ

この種火が納められているのが「命門のツボ」。マッチの火が弱いとなかなか薪に火が付かず炎が作れないのと同じように、この命門の火が弱まると、カラダの熱が作れず、カラダは一気に冷えやすくなります。命門のツボを熱で温めることにより種火の勢いが増し、全身を温めやすくするのです。

命門のツボは、腰の部分。ちょうどおへその反対側にあります。

冷えてきたと感じたら、芯まで冷え切る前に早めにカイロを貼りましょう。

寒い日は、風邪の予防の「風門のツボ」とダブルで貼るのもおすすめです(=∀=)

その③

おなかあたためカイロ術

おなかを温めるカギになるのが、「関元のツボ」((^∀^*))

別名を「丹田のツボ」。「気が集まるツボ」ともいわれ、ヨガなどでも重視するツボです。

下腹部分、ちょうどおへそから指４本くらい下のあたりにあります(ﾉω`*)ﾉ

寒さでおなかが冷えて痛い、おなかが冷えて下痢っぽいなど、冷えによる胃腸のトラブルは、この関元のツボを温めると胃腸が温まり、治りが早くなります。また、「関元のツボ」は女性にとってなくてはならない、とても重要なツボのひとつ。生理痛や生理不順、不妊症など、女性のお悩みととても関りが深いツボです。「冷えると生理痛がひどくなる」「子宮を温めたい」という方は、ぜひこの関元のツボを温めてみましょう+.(*'v`*)+

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